रात भर चेहरे पर एलोवेरा लगाकर सोना सही या गलत? जान लीजिए ये नुकसान, वरना स्किन हो जाएगी खराब

एलोवेरा को प्राकृतिक स्किनकेयर का ‘चमत्कारी पौधा’ कहा जाता है। पिंपल्स, दाग-धब्बे, सनबर्न और ड्राई स्किन से राहत दिलाने में यह बेहद कारगर साबित होता है। कई लोग इसे मेकअप से पहले बेस के रूप में या रात को मॉइस्चराइजर की तरह इस्तेमाल करते हैं। लेकिन हाल की रिसर्च और एक्सपर्ट ओपिनियन से साफ है कि रात भर चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर सोना हर किसी के लिए सही नहीं। इससे स्किन ड्राई, एलर्जी या पिंपल्स जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, यह तरीका खासकर सेंसिटिव या ड्राई स्किन वालों के लिए खतरनाक साबित हो रहा है।

स्किन क्यों हो जाती है ड्राई और खिंची हुई?

एलोवेरा में प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल और एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं, जो ऑयली स्किन को कंट्रोल करने में मददगार हैं। लेकिन ड्राई या सेंसिटिव स्किन पर रात भर इसे लगाए रखने से नेचुरल ऑयल और नमी सोख ली जाती है। सुबह उठते ही चेहरा खिंचा हुआ, बेजान और जलन भरा महसूस होता है। डर्मेटोलॉजिस्ट्स बताते हैं कि एलोवेरा का pH लेवल स्किन के नेचुरल बैलेंस को बिगाड़ सकता है, जिससे ड्राइनेस बढ़ती है।

अगर आपकी स्किन पहले से शुष्क है, तो एलोवेरा में नारियल या बादाम तेल मिलाकर 20-30 मिनट लगाएं और धो लें। लंबे समय तक लगाने से स्किन बैरियर कमजोर हो जाता है, जो लंबे में एजिंग को तेज करता है।

एलर्जी और जलन का खतरा बढ़ जाता है

हर स्किन टाइप अलग होती है। कुछ लोगों को शुद्ध पौधे से निकाला गया एलोवेरा सूट करता है, लेकिन मार्केट का केमिकल युक्त जेल रात भर लगाने से रैशेज, खुजली या लाल चकत्ते उभर आते हैं। इसमें मौजूद एलो लेटेक्स (पीले रंग का हिस्सा) एलर्जी ट्रिगर कर सकता है। पैच टेस्ट अनिवार्य है – कलाई या कान के पीछे लगाकर 24 घंटे ऑब्जर्व करें। अगर जलन हो, तो तुरंत धोएं और डॉक्टर से संपर्क करें। सेंसिटिव स्किन वालों में यह समस्या 30% ज्यादा देखी जाती है, खासकर सर्दियों में।

पिंपल्स बढ़ने का उल्टा असर

पिंपल्स कम करने के लिए एलोवेरा लोकप्रिय है, लेकिन गाढ़ी लेयर लगाने से पोर्स क्लॉग हो जाते हैं। साफ चेहरे पर न लगाएं तो बैक्टीरिया फंसकर नए दाने पैदा कर देते हैं। ऑयली स्किन वाले इसे 1-2 घंटे बाद धो लें। रिसर्च से पता चला है कि रात भर लगाने से सीबम प्रोडक्शन बढ़ता है, जिससे ब्रेकआउट्स का खतरा दोगुना हो जाता है। हल्की लेयर ही पर्याप्त है।

सही इस्तेमाल के टिप्स

• हमेशा ताजा पौधे का जेल इस्तेमाल करें या प्योर प्रोडक्ट चुनें।
• हफ्ते में 2-3 बार, 15-20 मिनट के लिए लगाएं।
• सनस्क्रीन के साथ यूज करें, क्योंकि यह सूरज की संवेदनशीलता बढ़ा सकता है।
• डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. नेहा मेहता कहती हैं, “पैच टेस्ट के बिना कभी न अपनाएं।” ऑयली स्किन वालों को इससे परहेज करें।